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미스트롯3 투표하는 방법 총 정리 미스트롯 3 3화 시청률은 전국 16.9%로, 자체 최고 시청률을 경신하며 3주 연속 지상파, 종편, 케이블을 다 포함하여 목요일 전체 1위를 했다. 순간 최고 시청률을 18.2%까지 올랐을 정도로, 높은 인기를 보여줬다. 1라운드 진은 현역부 배아현, 새싹부 복지은, 미는 여신부의 정서주가 선정됬다. 오유진, 김소연, 빈예서 등은 여전한 실력을 보여줬다. 미스트롯 3 참가자들에게 있어 투표는 합격과 불합격의 갈림길이기 때문에 굉장히 큰 영향을 미친다. 참고로, 지난 미스터트롯 2의 경우 시청자의 투표 점수가 총점에서 차지하는 비중이 준결승전에서는 40%, 결승전에서는 63%에 육박하면서 시청자분들의 투표 영향력이 엄청나다는 것을 보여줬다. 따라서, 응원하는 참가자들에게 투표를 하면 탈락할 확률이 적어질.. 2024. 1. 5.
업무 효율을 극대화하는 10가지 시간 관리 전략 이전 글에서 스트레스와 관련된 글을 작성했었는 데, 아무래도 직장인들의 주된 스트레스 원인은 업무와 연관되어 있는 것 같아서 업무 효율을 올릴 수 있는 시간 관리 방법에 대해서 작성해 보았습니다. 스트레스 관련 글 보러가기 업무에 바쁜 현대 직장인들에게 있어서, 효율적인 업무 관리와 시간 관리는 성공과 성취의 핵심입니다. 다양한 업무와 일정 속에서 효과적으로 작업하기 위해 아래의 10가지 시간 관리 전략을 정리했습니다. 효율적인 시간 관리 10 가지 전략 1. To-Do 리스트 작성 및 우선순위 설정: 매일 하루 일과를 시작하기 전에 그날의 일정과 목표를 나열한 To-Do 리스트를 작성하세요. 중요한 작업들에는 표시를 해서 우선순위를 부여하고, 구체적으로 계획을 세워 일을 시작하세요. 이 리스트는 꼭 하.. 2024. 1. 4.
스트레스: 원인, 부작용, 그리고 효과적인 관리 방법 스트레스는 현대 사회에서 피할래야 피할 수 없는 일상적에서 발생하는 현상 중 하나로, 우리의 삶에 굉장히 다양한 영향을 미칩니다. 개인적인 경험으로는 스트레스를 극심하게 받을 때 몸 건강이 많이 안 좋아졌다고 느꼈을 정도로 마음과 몸에 중요하다고 생각합니다. 따라서, 효과적인 관리를 위해서는 원인부터 정확히 파악을 해야 되기 때문에, 이 글에서는 스트레스의 주요 원인, 부작용, 그리고 효과적인 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.스트레스의 원인1. 업무와 학업 압박:직장인이라면 업무, 학생이라면 학업에서 발생할 수 있는 정신적인 압박은 대부분의 일상생활에서 발생할 수 있는 흔한 요소로, 가볍게 넘어가는 경우가 많습니다. 프로젝트 마감일이나 시험 기간에는 극심한 스트레스를 유발할 수 있습니다.이런 요소.. 2024. 1. 3.
2024년 효과적인 새해 계획 세우는 방법 2024년 청룡의 해가 밝았습니다. 새해가 다가오면 목표를 달성하고 더 나은 자아를 만들기 위한 계획을 세우는 것이 중요합니다. 이를 위해 다음과 같은 단계를 따라 효과적인 새해 계획을 세울 수 있습니다. 1. 목표의 명확한 정의: - 구체적이고 측정 가능한 목표를 세우세요. -예를 들어서, "더 운동하기" 같이 막연한 목표 대신 "주당 3회 30분씩 유산소 운동 실천"과 같이 명확한 목표를 정의하세요. 2. 우선순위 정하기: - 모든 목표가 중요하지 않을 수 있습니다. 2023년을 되돌아보면서 중요했던 것들과 중요해디는 것들 등 우선순위를 정하고 핵심적인 목표에 먼저 집중하세요. 3. 중간 목표 설정: - 큰 목표를 세우고 그것을 세부적인 중간 목표로 나누어 단계적으로 이루어 나가세요. 큰 계획만 있다.. 2024. 1. 1.
내돈내산 솔직 리뷰6: 꽃밥에피다 본점 후기 [미쉐린가이드/맛집] 위치, 오픈 시간 등 기본 정보는 네이버, 구글 등 검색엔진에 검색하면 나오므로 생략하고 실제로 이용하면서 느꼈던 식당, 음식, 서비스 등 내용만 솔직하게 다루며, 편의상 반말체를 사용하겠습니다~ 오늘의 식당 리뷰: 꽃밥에 피다 (안국역 본점) 기본 정보: 한식 전문점으로 미쉐린가이드(Michelin) 2018, 2020, 2021, 2022, 2023에 선정된 식당이다 (2019년은 왜인지 모르겠지만 빠졌다). 미쉐린가이드 뿐만 아니라 블루리본서베이에도 2018~2024년까지 수록되어있다. 위치가 안국역에서 가까워서 대중교통 이용을 권장하며, 안국역 6번 출구에서 걸어서 5분 정도 걸린다. 안국역 6번 출구 옆에 유료주차장이 있다. 나는 유기농한우떡불고기 코스 (85,000원)으로 주문했다. 시그니처 .. 2023. 12. 31.
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